What is Trust in a Relationship in Hindi (How to Catch Lie In Hindi किसी का भी झूठ कैसे पकड़ें…?)

आज हम body language के through झूठ पकड़ना सीखेंगे। दोस्तों झूठ सभी बोलते हैं कोई बड़ा झूठ बोलता है कोई छोटा झूठ बोलता है लेकिन बोलते जरूर हैं, आप सभी ने polygraph test के बारे में जरूर सुना होगा वह machine भी body झूठ बोलने के कारण body में होने वाले हमारे gesture को feel कर के हमारा झूठ पकड़ लेती है

अक्सर लोग जब झूठ बोलते हैं तो normally उन्हें ज्यादा पसीना आता है, polygraph test में भी पसीने का एक perimeter होता है जिससे पता चलता है कि, सामने वाला झूठ बोल रहा है या नहीं। आप कितना भी झूठ छुपाने की कोशिश करें लेकिन आपकी body आप का राज़ खोल सकती है इसलिए अगर आप किसी पर ये test कर रहे हैं तो आप उसके माथे पर, गले में, नाक पर और आँखों के नीचे पसीना देख सकते हैं।

लोग normally जब झूठ बोलते हैं तो वे opposite direction में गर्दन हिलाते हैं वे असल में कहते कुछ हैं और कहना कुछ और चाहते हैं लेकिन उनकी body language कुछ और ही कहती है। उनकी जुबान और उनका दिमाग तो झूठ बोल रही होती है लेकिन body से आप झूठ नहीं बुलवा सकते। 

जब भी लोग झूठ बोलते हैं तो वे बैचैन हो जाते हैं उन्हें डर लगता है कि, कहीं सामने वाला मेरा झूठ न पकड़ ले।इस हड़बड़ी में वे कुछ मिस्टेक commonly करते है जैसे कहीं खुजली करना, गर्दन पर हाथ रखना, अपने  सर को खुजाना, टेबल के उपर हाथ हिलाना, अगर chair पर बैठे हैं तो chair को जोर से पकड़ लिया या हाथ मलना, आदि ये सब निशानियाँ है झूठ बोलने की और पकड़ने की भी।

normally हम किसी से बात करते हैं तो हम उसकी body language copy करने लगते हैं। अगर वो गर्दन हिला रहा है तो हम भी गर्दन हिलाते हैं, अगर वो हँसता है तो हम भी हँसते हैं और जब लोग झूठ बोलते हैं तो वो ये सब चीजें करना भूल जाते हैं क्योंकि उनका ध्यान कहीं और ही रहता है। उनका दिमाग कहीं और ही work कर रहा होता है इस वजह से उन्हें mirroring action भी थोड़ा slow आते हैं और झूठ बोलते समय उनकी body थोड़ी पीछे की तरफ हो जाती है। ये बहुत ही कॉमन body language sign है जिनसे आप बहुत ही आसानी से नोटिस कर सकते हैं।

जब लोग झूठ बोलते हैं तो उनकी body में Adrenalin नाम का chemical निकलता है, Adrenalin हमारी body में एक gland और chemical होता है जिसकी वजह से हमारी body active रहती है और इसकी वजह से हमारी body में saliva मतलब लार अधिक मात्र में निकलने लगती है लेकिन झूठ बोलते समय body उतना saliva बना नहीं पाती जिसकी वजह से मूँह सूखने लगता है और जिस वजह से सामने वाला इंसान बार-बार कुछ निगलने की कोशिश करता है।

उन लोगों का breathing pattern भी change हो जाता है, क्योंकि Adrenalin gland की वजह से body को ज्यादा oxygen की जरुरत होती है और जिसके चक्कर में body को ज्यादा साँस लेनी पड़ती है तो अक्सर लोग जब भी झूठ बोलते हैं तो normal से तेज़ साँस लेते हैं।

detect lie by body parts: What is Trust in a Relationship

हम सब normal situation के अन्दर ease में रहते हैं जिस वजह से हमारा action बिलकुल normal रहता है और आराम से move करते हैं। हम हाथ खोल के लोगों से बात करना पसंद करते हैं और हमारे हाथ भी move करते हैं लेकिन जब कोई झूठ बोलता है तो उनकी body बहुत reserve हो जाती है और उनका hand movement नहीं होता, वे अपने हाथों को fold कर लेते हैं और एक ऐसी situation में आ जाते हैं जिसकी वजह से वे खुल के बात नहीं कर पाते। normally लड़कियाँ जब झूठ बोलती है तो वे बालों से खेलती है और कुछ लोग अपनी tie को हिलाते हैं और अपनी shirt के cuffs को उपर कर लेते हैं। इन सभी बेसिक चीज़ों से आप भी बड़ी आसानी से किसी का झूठ पकड़ सकते हैं।

अब एक बार गौर करने वाली बात यह है कि, जो लोग बार-बार झूठ बोल बोल कर अपना level high कर लेते हैं मतलब जो high level के झूठे होते हैं वे आसानी से अपनी बहुत सी चीजें control कर लेते हैं। वे अपने आप को easy going दिखाने की कोशिश करते हैं। वे आपको कुछ बताते हैं तो बीच-बीच में एक दो joke मार देते हैं वे अपनी साँसों पर control करते हैं और अपने आप को ऐसा दिखाने कि कोशिश करते हैं जैसे वे बोर हो चुके हैं पर इसका मतलब यह नहीं है कि, वे झूठ नही बोल रहे, अगर कोई इंसान normal से ज्यादा ease दिखाने की कोशिश कर रहा है तो chances हैं कि, वह झूठ बोल रहा है।

लेकिन ये सब signs nervousness के भी हो सकते हैं और इसका मतलब ये नहीं है कि आप उसे गलत समझ लें। तो body language के साथ साथ आपको लोगों के facial expression पर भी ध्यान देना पड़ेगा और कुछ बातों का proof भी लेना होगा जिस से आप आसानी से nervousness और झूठ के बीच अंतर पता लगा सकते हैं।